تاثیر مکمل‌یاری حاد ال-کارنیتین بر عملکرد استقامت در توان و شاخص خستگی مردان جوان ورزشکار
نویسندگان
چکیده مقاله:
ال-کارنیتین با افزایش اکسیداسیون چربی‌ها، احتمالاً می‌تواند موجب بهبود عملکرد و کاهش خستگی در ورزشکاران شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر مصرف حاد مکمل ال-کارنیتین بر عملکرد استقامت در توان و شاخص خستگی در مردان جوان ورزشکار بود. این مطالعه به‌صورت دوسوکور، متقاطع و به‌روش نیمه‌تجربی انجام شد. آزمودنی‌های تحقیق، شامل 12 نفر از ورزشکاران شاغل در رشته‌ی والیبال بودند که به دو گروه تجربی (مصرف 5/4 گرم ال-کارنتین همراه با 6 قطره آبلیمو در 250 میلی‌گرم آب) و کنترل (6 قطره آبلیمو در 250 میلی‌گرم آب به‌صورت دارونما) تقسیم شدند. هر یک از آزمودنی‌ها در دو جلسه‌‌ی مجزا، آزمون رست (RAST) را سه نوبت با فاصله‌ی یک ساعت از هم اجرا کردند و حداکثر توان، حداقل توان، میانگین توان و شاخص خستگی اندازه‌گیری شد. تحلیل داده‌ها، با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و تی‌مستقل انجام شد (P>0.05). نتایج نشان داد در گروه تجربی اختلاف معنی‌داری بین مراحل اول و دوم متغیرهای حداکثر توان (007/0= p)، حداقل توان (028/0= p) و میانگین توان (002/0= p) وجود داشت، اما بین مراحل دیگر این تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0 <p). همچنین تفاوتی بین مراحل مختلف متغیر شاخص خستگی در گروه تجربی نبود (05/0 < p). بعلاوه، مقایسه دو گروه تجربی و کنترل در متغیرهای فوق نشان داد که در هیچ یک از مراحل آزمون اختلاف معنی‌داری بین گروه‌ها وجود نداشت (05/0<P). به نظر می‌رسد مصرف حاد مکمل ال‌کارنیتین طی یک جلسه فعالیت بدنی شدید، بر استقامت در توان و شاخص‌خستگی تاثیر معناداری ندارد.
منابع مشابه
تأثیر مکمل ال کارنیتین و تمرین هوازی بر توان هوازی و لاکتات خون در مردان جوان
تحقیق حاضر به منظور تعیین اثر مصرف مکمل ال کارنیتین و تمرینات منتخب بر توان هوازی و لاکتات خون در مردان جوان انجام گرفت. در این تحقیق 30 دانشجوی غیر ورزشکار دانشگاه شهید رجایی با میانگین سنی 75/1±63/22 سال ، قد 6 ±47/176 سانتی متر ، وزن 10±33/72 کیلوگرم و 6/2±17/23 : bmi کیلوگرم بر متر مربع شرکت داشتند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به سه گروه تمرین، مکمل و مکمل و تمرین تقسیم شدند. تمرینات به صورت...
متن کاملتاثیر مصرف حاد ال-کارنیتین بر نقطه شکست تهویه ای و عملکرد ورزشی طی فعالیت فزاینده
Background and purpose:Many athletes adopt nutritional manipulations to improve their performance. Among the substances generally consumed is carnitine (L-trimethyl-3-hydroxy-ammoniobutanoate) which has been used by athletes as an ergogenic aid, due to its role in the transport of long-chain fatty acids across mitochondrial membranes. Nutritional supplements containing carbohydrates, proteins...
متن کاملتاثیر مکمل دهی حاد ال کارنیتین بر نسبت تبادل تنفسی و تجمع لاکتات طی فعالیت فزایند در مردان فعال
متن کامل
تاثیر مکمل یاری حاد ال -کارنیتین بر لاکتات، گلوکز خون، vo۲max و توان مردان تمرین کرده: گزارش کوتاه
زمینه و هدف: ال-کارنیتین با افزایش اکسیداسیون چربی ها، احتمالا می تواند موجب کاهش تولید اسید لاکتیک و بهبود عملکرد ورزشکار شود. هدف از این تحقیق بررسی اثر مکمل یاری حاد ال-کارنیتین بر لاکتات، گلوکز خون، vo2max و توان مردان تمرین کرده بود.روش بررسی: 16 مرد تمرین کرده به صورت تصادفی به دو گروه هوازی (8n=) و بی هوازی (8n=) تقسیم شدند و آزمون ها را در دو جلسه مجزا به صورت دوسو کور انجام دادند. آزمو...
متن کاملتاثیر مصرف ال-کارنیتین و تمرینات هوازی منتخب بر توان هوازی ودرصد چربی بدن در مردان ورزشکار
این پژوهش با هدف تعیین اثر مصرف ال-کارنیتین و تمرینات منتخب بر توان هوازی و درصد چربی بدن مردان ورزشکار انجام شد. در این مطالعه 30 مرد فوتبالیست با میانگین سنی 1/24 سال که در لیگ دسته یک تهران بازی می کردند به صورت در دسترس انتخاب شدند، و سپس به صورت تصادفی به 3 گروه تقسیم شدند، گروه تجربی 1 که ال-کارنیتین با دوز بالا (50 میلی گرم به ازاء هر کیلو وزن بدن)، گروه تجربی 2 که ال-کارنیتین با دوز پای...
15 صفحه اولتاثیر مصرف ال کارنیتین بر توان هوازی و اسید لاکتیک خون پس از فعالیت شدید درمانده ساز در مردان جوان
تحقیق حاضر به منظورتعیین اثرمصرف مکمل ال کارنیتین وتمرینات منتخب بر توان هوازی ولاکتات خون در مردان جوان انجام شده است.دراین مطالعه 30 دانشجوی غیر ورزشکار دانشگاه شهید رجایی با میانگین سنی 75/1±63/22 سال و قد 6 ±47/176 سانتی متر و وزن 10±33/72 کیلوگرم وشاخص توده بدنی6/2±17/23 کیلوگرم برمترمربع شرکت داشتند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به 3 گروه تمرین که فقط تمرینات منتخب را انجام می دادند،گروه مکم...
15 صفحه اولمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 7 شماره 1
صفحات 4- 4
تاریخ انتشار 2020-07-22
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023